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Fret Quest
Digitación y coordinación

DIGITACIÓN · PRÁCTICA

Apertura de la mano

Estiramiento de la mano izquierda: trastes 1–3–5–3–5 en cada cuerda, de ida y de vuelta, en los trastes 1, 5, 7 y 12.

LECCIÓN
5 de 5
DIFICULTAD
Intermedio
ObjetivoEjercicio

Lee de qué trata el ejercicio antes de tocar.

OBJETIVO

Abrir la mano para cubrir cinco trastes sin moverla. En los primeros trastes la distancia es mayor, por eso cada posición exige un estiramiento distinto.

60 BPM sugeridos1 rondaCorcheas

Cómo tocarlo

  1. 1Índice en el primer traste, dedo medio o anular en el tercero y meñique en el quinto. La mano no se desplaza: se abre.
  2. 2Toca 1–3–5–3–5 en cada cuerda desde la sexta hasta la primera. De regreso, desde la primera hasta la sexta, toca igual 1–3–5–3–5.
  3. 3Al terminar la vuelta, sube la mano: posición 5 (trastes 5–9), luego 7 (trastes 7–11) y finalmente 12 (trastes 12–16).
  4. 4Púa alternada continua, dos notas por clic. Ve despacio: el estiramiento se gana con constancia, no con fuerza.

Evita

  • Mover toda la mano para llegar al quinto traste en lugar de abrir los dedos.
  • Subir el hombro o apretar el pulgar para alcanzar la distancia.
  • Seguir tocando con dolor: si molesta, detente y empieza por la posición 12, donde los trastes están más juntos.

Avanza cuando

Recorre las cuatro posiciones con las notas claras y sin tensión. Si la primera posición todavía no sale, practícala al final, cuando la mano ya esté caliente.

Cómo practicar

  1. PASO 1

    Escúchalo y apréndelo

    Escucha el ejercicio y practícalo hasta tenerlo.

  2. PASO 2

    Practica con lo sugerido

    Ya dominado, ve a 60 BPM · 1 ronda. O empieza más lento: también cuenta.

  3. PASO 3

    Completa las rondas

    Tu progreso se guarda solo al terminar todas las rondas, con sesión iniciada.